생활 속 꿀팁
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[고운결한의원 분당점] 앉은 자리에서도 가볍게 두통 없애는법생활 속 꿀팁 2014. 11. 3. 10:20
신경을 많이 쓰거나 컨디션이 좋지 않을때 종종 머리가 지끈지끈 거리시진 않나요? 바로 누구나 한번쯤 겪어봤을 두통의 증상 중 하나인데요. 지끈지끈 거리는것 이외에도 콕콕 쑤시거나 머리가 울리는등 두통의 증상은 다양하게 나타납니다. 간단한 두통의 경우 잠깐의 휴식만으로도 해결될 수 있지만 그 통증이 심할 경우에는 하루종일 예민하고 업무에도 집중할 수 없으실텐데요. 이런 분들을 위해 두통 없애는법을 알려드리도록 하겠습니다. 두통은 심한 스트레스를 받거나 급격한 피로에 의해 나타날 수 있습니다. 또한 빛이나 소리, 냄새 등 외부 자극에 적응하지 못해 나타나기도 하죠. 약물을 필요이상으로 복용했을 경우 혹은 장기간 복용했을 경우도 두통의 원인이 될 수 있습니다. 두통의 정도가 심하거나 오래 지속될 경우에는 뇌질..
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[고운결한의원 분당점] 건조한 계절! 가을에 꼭 먹어주세요 : 가을푸드생활 속 꿀팁 2013. 10. 22. 15:39
건조한 계절! 가을에 꼭 먹어주세요 [가을푸드] 안녕하세요. 고운결한의원 분당점 입니다. 오늘은 건조함을 이기는 가을에 꼭 먹어주면 좋은 가을푸드라는 주제로 포스팅을 해보도록 할께요 특히나 여성분들 요즘 .. 너무 건조해 얼굴이 당기는 것 같아.. 이런말씀 많이 하시죠? 그렇다고 수분크림이나 로션 , 선크림들을 듬뿍 바르게 되면 오히려 기름진 얼굴이 되죠.. 그래서오늘은 건조한 가을에 먹어주면 좋은 웰빙 음식을 모아봤어요! RED │피지 여드름이 고민이라면 토마토 TOMATO 피지와 여드름이 고민이라면 ?? 노화방지에 도움이 되는 푸드로 토마토를 빼놓을 순 없겠죠? 토마토는 유기산과 각종 비타민이 풍부해요. 그리고 향균작용이 뛰어나서 블랙헤드와 피지,그리고 여드름등 지성피부에 효과가 있는 채소랍니다. Y..