고운결한의원 분당점 고운결한의원 분당점

안녕하세요 ~ 착착척척 고운결한의원 분당점입니다 ~ 대인관계에 있어서 보여지는 이미지는 굉장히 중요하다는것 다들 알고 있으시죠? 타인이 나를 볼때 나의 이미지, 호감도의 기준은 시각적인 이미지가 55%, 청각적이미지가 38%, 언어구사력이 7%라고 합니다. 그렇다면 보여지는 이미지가 나의 호감도를 좌지우지하게 되는 아주 중요한 요소인데, 깔끔하고 단정한 모습으로 보여지는것이 매우 중요하다고 볼수 있습니다. 그런데... 깔끔하고 단정한 이미지를 깨버리는 까만옷위의 각질...ㅠ 두피가려움...ㅠ 이런 고민으로 스트레스를 받고 있으시다면! 지루성두피염 질환을 의심해보실 필요가 있습니다. 지루성두피염! 어떤 이유로 생기며 어떤 증상들이 나타날까요? 이러다 말겠지? 지루성두피염을 방치했다가는 나중에 치료가 더욱 ..

안녕하세요 ~ 착착척척 고운결한의원 분당점입니다 ~ 최근 날씨가 조금씩 쌀쌀해지면서 아침저녁으로는 일교차도 크고, 변덕스런 날씨때문에 내몸에 건강신호가 오는 계절이지요! 그러다보니 가려움증환자도 급증하고 있는것 같습니다. 가을! 꽃놀이 단풍놀이 나들이 소풍~ 야외활동이 많아지고 있어서 피부질환에 쉽게 노출되는 계절이기도 합니다. 내 몸을 건강하게 만드는 생활습관, 매우중요한 때라고 볼수 있지요 ^^ 이럴때일수록 더! 관심갖고 관리해야하는데, 두피가려움증! 왜 생기는걸까? 두피가려움증은 탈모,지루성두피염과 연관성이 있을까? 그리고 치료할수 있는 방법이 있을까? 두피가려움증, 늘어나는 비듬과 각질, 울긋불긋한 두피가 반복적으로 진행된다면, 지루성두피염에 대해서 자세히 공부하고 적절한 치료방법을 찾아보시는것이..

안녕하세요 고운결한의원입니다. 오늘은 피부에 좋은 식품에 대해 소개해드릴게요^^ ​ 미국의 건강, 의료 정보 사이트 '헬스닷컴'과 미국 채소전문 연구 사이트 '원 그린 플래닛'에서 소개한 피부에 좋은 식품들 입니다. 1. 시금치 ​ 시금치에는 철분, 엽산, 엽록소, 마그네슘, 각종 비타민, 섬유질, 식물성 단백질 등이 풍부하여 다양한 영양성분을 공급합니다. 또 시금치에 포함된 각종 비타민은 항산화 작용을 하여 피부 건강에 좋은 역할을 합니다. 2. 빨간 피망 비타민C, 비타민 B6, 식이섬유가 풍부하고 카로티노이드가 들어있어서 피부의 혈액순환을 원활하게 합니다. 피부의 혈액순환이 원활하면 피부의 탄력을 유지하는 것을 돕습니다. ​ 3. 연어 연어에는 오메가3 지방산이 풍부한데 이 오메가3는 여드름을 발생..

​ ​ ​안녕하세요, 정자동 피부질환 전문 고운결한의원 분당점입니다.​ ​ ​오늘은 천연화장품 선택법에 대해 포스팅 해볼게요~ ^^ ​ ​천연~ 천연~ 하니까 무조건 '천연화장품만 쓰면 피부가 자연피부가 될거야!' 라는 생각은 오산입니다. ​ 화장품은 백프로 천연성분으로 구성될 수가 없고, 우리나라에서는 화장품 구성요소 100%중에 1%만 천연성분이라고 해도 천연화장품이라고 광고를 할수가 있어요. ​ 때문에 우리나라의 대표적인 유기농제품 소개사이트에 들어가면 전성분을 표기한 사이트는 30%도 되지않고 자사에 유리한 성분만 공개를 하는 곳이 많죠. 게다가 유기농 화장품이라고 하며 검증된 천연성분으로만 구성된다고 하지만 계면활성제나 방부제가 들어있을수 밖에 없어요. ​ 인간은 땀과 피지를 피부 위로 내보내서..

​ 안녕하세요, 고운결한의원 분당점입니다. ​ 우리는 흔히 감기에 자주 걸리거나 몸이 약한 사람들에게 "면역력이 문제다, 면역력이 약하다" 라는 말을 많이 하는데요, ​ 도대체 이 면역력이라는 게 무엇일까요? 면역력은 외부에서 들어온 병원균에 저항하는 스스로의 힘 정도로 표현할 수 있습니다. ​ 외부의 균으로 부터 저항하는 힘을 키우게 되면 우리 몸은 더 건강해질 수 있습니다. 그렇다면​ 실제로 면역력을 높이는 방법에 대해서 알고 계신가요? 잘먹고, 잘자고, 잘 움직이기(적절한 운동) 이 3가지만 잘 지켜도 우리 몸의 면역력은 높아질 수 있습니다. 면역력을 높이는 방법 중에서 ​잘 먹는 법(즉 면역력에 좋은음식) 을 소개해드릴게요~ ​ 1.꿀 ​비타민, 단백질 등의 영양성분이 많이 들어 있어서 면역력이 ..

안녕하세요~ 오늘은 송도 다녀온 포스팅을 해보려 합니다 ^ ^ 국민아기 삼둥이! 대한민국만세! 모두 아실꺼라 생각해요☞☜ 인천 하면, 차이나타운 / 월미도 밖에 모르던 제가 삼둥이에 푹 빠지면서 매일 송도가고싶다고 노래를 불렀거든요- 신도시이고 워낙 살기좋게 잘되있기로 유명해서 많은 기대를 가지고 다녀왔습니다! 제 주변인들은 전부 알고있는 저의 삼둥이 사랑 ㅎㅎ 지인들 사이에서 삼둥이 랜선맘으로 불린다죠~ ^_^ 달력도 3개나 샀구요~ 달력 총 3개인데, 1개는 영구보관용!! 1개는 탁상에 이쁘게 올려놨고~ 남은 1개는 잘라서 전부 벽에 붙였어요!ㅎㅎ 처음에 부모님이 제방 들어오셔서 기겁하셨어요-ㅎㅎ 직접 주문 제작한 대한민국만세 핸드폰 케이스! 이 양말 사려고 양말트럭이며 양말가게 엄청 찾아다녔네요 ㅠ..

미국 폭스뉴스에서 감기에 잘 걸리지 않는 세가지 비결을 소개했는데 바로 바깥 공기 자주 쐬기, 손 깨끗하게 자주 씻기, 충분한 수면입니다. 이 세 가지 중에서 손 자주 씻기와 충분한 수면은 익히 알고 있던 내용이지만 바깥 공기 자주 쐬기? 밖에 돌아다니면 감기에 잘 걸린다며 따뜻하고 깨끗한 실내에서 지내는게 좋다고 생각하는게 대부분입니다. 바깥에서 신선한 공기를 쬐면 면역 기능도 좋아지고 실내에서 옮을 수있는 세균에 감염되는 확률도 낮아진답니다. 잠깐! 요즘처럼 추운 날씨에는 보온에 신경쓰시고, 밖에 너무 오래 있는것은 오히려 독이 되겠지요? 모든지 과유불급입니다^^ 감기는 주로 접촉에 의해서 옮게 되는데 이 때 손을 깨끗하게 씻으면 감기에 걸릴 가능성은 자연히 줄어들게 되지요. 손만 잘 씻어도 감기를 ..

한동안 '러버덕'이라는 초대형 고무오리가 포털사이트 실시간 검색어 1위를 점령했었죠~ 10월14일부터 11월 14일까지 한 달여 동안 석촌호수를 떠다니는 ‘러버덕’은 네덜란드 설치미술가 폴로렌타인 호프만(Florentijn Hofman)의 작품으로 롯데월드몰의 첫 번째 공공미술 프로젝트로 진행되는 전시라고 해요. 러버덕 프로젝트는 지난 2007년도 프랑스 생라자르에 26m 크기의 고무오리가 등장하면서 시작되어 ‘즐거움을 전세계에 퍼뜨리다(Spreading joy around the world)’라는 제목으로 투어 프로젝트가 진행됐다고 합니다. 네덜란드, 상파울루, 오사카, 오클랜드, 베이징, 카오슝 등 전세계를 돌아다니면서 전시됐고 많은 사람의 관심을 받았죠. 플로렌타인 호프만은 러버덕 뿐만 아니라 ‘빅..